Bugun...
Bizi izleyin:



Kanserden korunmanın yolları

Tarih: 18-12-2017 14:13:12 Güncelleme: 18-12-2017 14:43:12 + -


Kanser dünyada ve ülkemizde sebebi bilinen ölümler sıralamasında kalp ve damar hastalıklarından sonra 2.sırada yer alıyor.


Kanserden korunmanın yolları

Dünyada her yıl 14 milyon insan kansere yakalanmakta. 8 milyon insan ise kanser nedeniyle hayatını kaybetmektedir. 2025 yılında bilim adamlarına göre 15-20 milyon kişinin kanser nedeniyle kaybedileceği beklenmektedir. Tüm bunlara rağmen kanser önlenebilen, erken tanınabilen ve tedavi edilebilen bir hastalıktır. Peki kansere karşı nasıl önlem alabiliriz?

 

KANSERİN NEDENLERİNİ BİLİN 

 

Kanserde en çok sorulan ve araştırılan konulardan birisi şüphesiz kanserin nedeni olmuştur. Kanserin nedeni ve oluş mekanizması tam bilinmese bile yoğun olarak yürütülen çalışmalarla son yıllarda bazı bilgiler elde edilmiştir. Özellikle çevresel faktörlerin ve genetik faktörlerin kanser oluşumunda rol oynadığı bilinmektedir. Başlıca faktörler ise şunlardır;

 

1.Ultraviyole Işınları: Açık havada çalışanlar, deri rengi açık insanlar ve kontrolsüz şekilde güneş ışığına maruz kalanlarda deri kanserleri daha sık görülmektedir.

 

2.Hava Kirliliği: Hava kirliliğinin tek başına veya sigara içilmesi ile birlikte akciğer kanserlerinin yaklaşık %10’unda rol oynadığı bilinmektedir.

 

3.Beslenme Faktörleri: Sindirim sistemi kanserleri belirli beslenme alışkanlıkları ile ilişkilidir. Bu nedenle düşük yağ ve yüksek lif içeren beslenme programları tavsiye edilmektedir.

 

4.Sigara: Sigara ile akciğer kanserinin ilişkisi kesin olarak kanıtlanmıştır. Sigara larenks, ağız boşluğu, yutak, mesane ve pankreas kanserleri riskini de arttırmaktadır.

 

5.Alkol: Çok miktarda ve uzun süreli alkol alımı ağız, yutak, gırtlak ve yemek borusu kanserleri riskini yükseltmektedir. Çok alkol tüketenlerin genellikle aynı zamanda sigarada içiyor olması bu kişilerde kanser tehlikesini kat kat arttırmaktadır.

 

6. Virüsler: Bilinen en küçük mikroorganizmalar olan virüsler insanlarda çeşitli bulaşıcı hastalıklara yol açmaktadır. Örnek olarak Hepatit-B virüsünün karaciğer kanseri ile Ebstein-Barr virüsünün Burkitt Lenfoma ile ilişkili olduğu bilinmektedir.

 

7.Genetik Faktörler: Kanser tek başına genetik bir hastalık değildir. Ancak çocuklarda görülen bir göz kanseri olan Retinoblastom gibi bazı kanser türlerinde ailevi geçiş görülmektedir.

 

Sonuç olarak kanser tek bir sebebe değil birden çok sebebe bağlı olarak gelişen bir hastalıktır. nedenleri öğrenildikçe kanserden korunmak daha çok mümkün olacaktır.

 

KANSERDEN KORUNMANIN BAŞLICA YOLLARI

 

Beslenme: Kanserden korunmada şişmanlığın önlenmesi, yağ alımının azaltılması, meyve ve sebze gibi posalı ve bol lifli besinlerin yenilmesi, A ve C vitamininden zengin gıdaların alınması, tuzlu, nitritli ve salamura yiyeceklerin azaltılması tavsiye edilmektedir. 

 

Tütün ve Tütün Ürünleri: Tüm kanser ölümlerinin %30-40  kadarı sigara ile ilgili olduğuna göre sigara içilmesinin önlenmesi, tüm kanserlerin tedavisine yönelik çalışmalardan daha çok yarar sağlayacaktır.

 

Alkol: Uzun süre fazla miktarda alkol alınması tüm kanser ölümlerinin yaklaşık %5’inden sorumlu tutulmaktadır. Bu nedenle alkol kullanımının engellenmesi kanser sıklığını azaltacaktır.

 

Mesleki Temas: Meslekleri nedeni ile kanser yapıcı maddelere maruz alan kişilerde kanserden korunmak için bir takım maddelerin yasaklanması, eğitsel ve hukuksal düzenlemeler yapılması gerekmektedir. Meslekleri nedeni ile radyasyona maruz kalan röntgen doktorları, Radyoterapistler, Nükleer Tıp Uzmanları gibi kişilerde aldıkları radyasyonun dozunu sık sık kontrol ettirmeleri gereklidir.

 

ERKEN TEŞHİS

 

Herhangi bir şikayeti olmayan insanlarda kanserin belirtileri olmadığı halde bazı testler yapılarak belirtilerin çıkmasından 2 yıl kadar daha erken kanser tanısı koymak mümkün olmaktadır. Son yıllarda kitle arama ve erken tanısı yöntemlerinde önemli gelişmeler olmuştur. Bu nedenle insanların periyodik bir şekilde hastanelerde yada sağlık alanlarında Check-up yaptırmaları kansere erken teşhis açısından büyük bir önem taşımaktadır.

 

TEDAVİ

 

Kanserde yaygın olarak kullanılan tedavi yöntemleri cerrahi, radyoterapi ve kemoterapidir. Daha az sıklıkla hormon tedavileri, biyolojik tedavi yöntemleri ve hedefe yönelik tedaviler kullanılır. Bu tedavi yöntemleri tek başına veya birlikte uygulanmaktadır.

 

Birinci basamak tedavinin arkasından verilen Adjuvan tedavi olarak adlandırılır. Cerrahi tedaviden sonra uygulanan kemoterapi Adjuvan tedavidir. İlk basamak tedaviden önce uygulanan tedavi ise Neoadjuvan tedavidir. 

 

Örneğin cerrahi tedavi öncesi uygulanan hormonoterapi Neoadjuvan tedavidir. Pek çok deneysel tedavi yöntemi klinik çalışmalarla test edilmektedir. Kanser tedavisi giderek daha çok özel uzmanlık gerektirir hala gelmektedir. Tedavi genellikle Medikal Onkoloji Uzmanları tarafından yönlendirilen bir ekiple yürütülmektedir.

 

Tedaviye başlamadan önce tedavinin hedeflerini, ne kadar süreceğini ve potansiyel yan etkilerini bilmek isteyeceksiniz. Kanser tedavisinde önemli bir nokta ise hastalar ve hasta yakınlarının, doktorları ve onların önerdikleri tedavi konusunda kendilerini rahat hissetmeleridir.

 

 




Editör: Sema Yıkılmaz

Bu haber 825 defa okunmuştur.

FACEBOOK YORUM
Yorum

DİĞER Sağlık Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
FOTO GALERİ
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • İsmail Tunçbilek Derdin ne
    İsmail Tunçbilek Derdin ne
  • Aytaç Doğan İç Benim İçin
    Aytaç Doğan İç Benim İçin
  • Neşet Ertaş Evvelim Sen Oldun
    Neşet Ertaş Evvelim Sen Oldun
  • Kubat Ötme Bülbül
    Kubat Ötme Bülbül
  • Osmanlı
    Osmanlı
  • Osman Zeki Öner
    Osman Zeki Öner
VİDEO GALERİ
YUKARI